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【11/1紅茶の日】紅茶ダイエットについてまとめてみた

今日は紅茶の日って知ってましたか?意外にもダイエット効果がある紅茶についてまとめてみました!

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おいしく食べて痩せたい人に!ダイエットにおすすめの食べ物を一覧で紹介【専門クリニック監修】
…寒天ゼリー・ところてん 砂糖や脂質の使用量を減らした手作りお菓子 ダイエット中におすすめの飲み物は、緑茶や紅茶、コーヒー、お茶など砂糖を含まないものが基本。清涼飲料…
(出典:ハルメク365)

肥満を防ぐコーヒータイム、ぐっすり眠れる日本茶タイム…効き目を知って飲む!
…あります。 カフェインは、夜は夜型化を進め、朝は肥満を防ぐ コーヒーや紅茶などに含まれるカフェインは、朝とることで抗肥満効果が強く現れます。  しか…
(出典:現代ビジネス)

<ツイッターの反応>

やせなくちゃ!ダイエット豆知識
@da0O1

プチ断食ダイエットを成功させるキーポイントは、しょうが紅茶です。

2022-11-01 04:21:11

(出典 @da0O1)

やせなくちゃ!ダイエット豆知識
@da0O1

健康やダイエットのためには朝食を抜いてはダメというのが定説ですが、そんな定説を覆すのが「朝食を抜き、しょうが紅茶を飲むだけ」と簡単なプチ断食が話題になっています。

2022-11-01 04:16:12

(出典 @da0O1)

平野敦士カール作家37冊HarvardBSで3回講義麻布東大卒元興銀マン熱海東京2拠点米国生れ
@carlhirano

ダイエットからアンチエイジング・成人病予防効果まで{ルイボスティー・プーアール茶・杜仲茶} 紅茶も含めて、お茶には色んな効能があるんだよ☆1カテキン 体脂肪の減少2タンニン 抗菌作用3ビタミンc 美肌作り… https://t.co/9gZBQc06Wb

2022-11-01 03:41:53

(出典 @carlhirano)

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