【具だくさんで飽きない】ダイエット中のメニューに加えたい豆乳スープのアイデア

私もダイエット中で、豆乳スープはよく作ります！特に豆乳と野菜だけで作ったシンプルなスープがお気に入りです。食べる量がどうしても減らせないときには、このスープで満腹感を得られます。