解決法の一つを。冷え性に効果的な食材を摂ることです。生姜やニンニク、唐辛子などの食べ物は体を温める効果がありますので、積極的に摂るようにしてください。また、暖かい飲み物や温かい食事も体を温めるのに効果的です。さらに、冷え性に悩まされやすい部分には暖かいタオルやカイロを使うなど、直接的な対策もおすすめです。
1 走り出す名無し(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 939d-XSBe) ：2023/11/02(木) 08:23:45.38 ID:TUIURWRm0
半身浴→やってる
運動→不足気味かも
貧血気味でもあるけど関係ある？
運動→不足気味かも
貧血気味でもあるけど関係ある？
19 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲW 13a5-ijYw) ：2023/11/02(木) 20:58:28.31 ID:XUFVpwhX0
>>1
酒粕の甘酒にチューブ生姜を少々入れて飲む
酒粕の甘酒にチューブ生姜を少々入れて飲む
2 走り出す名無し(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW a991-Ni3C) ：2023/11/02(木) 08:27:03.98 ID:J6Pd2/mC0
散歩しまくると治るというか症状軽くなる
3 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 1971-Yq9j) ：2023/11/02(木) 08:28:45.95 ID:RWN01xY60
そんな難しい問題じゃなく末端まで血が行っていないだけなんで
生活面では運動とサウナ、食事では血がどろどろにならんような食事を心がける
それで治る
生活面では運動とサウナ、食事では血がどろどろにならんような食事を心がける
それで治る
4 走り出す名無し(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW a991-Ni3C) ：2023/11/02(木) 08:35:51.99 ID:J6Pd2/mC0
>>3
そんな簡単には行かんだろw
そんな簡単には行かんだろw
5 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 1971-Yq9j) ：2023/11/02(木) 08:37:22.36 ID:RWN01xY60
そんなもんだよ。冷え性の奴は運動しなさすぎ並びに自律神経とかも乱れすぎ。
だらしないのが多いんだよ
だらしないのが多いんだよ
6 走り出す名無し(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW a991-Ni3C) ：2023/11/02(木) 08:39:02.19 ID:J6Pd2/mC0
>>5
俺も長年苦しんでるけど、規則正しい生活して食事とか気をつけてもなるんだけどなー
俺も長年苦しんでるけど、規則正しい生活して食事とか気をつけてもなるんだけどなー
7 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 1971-Yq9j) ：2023/11/02(木) 08:44:28.20 ID:RWN01xY60
>>6
運動をして食事に気を付けて自律神経が整っているのに冷え性てのは
物理的に欠陥が詰まっているとかでしょそのうち壊死とか始まるんじゃない？
冗談抜きで医者に行った方がいいよ
運動をして食事に気を付けて自律神経が整っているのに冷え性てのは
物理的に欠陥が詰まっているとかでしょそのうち壊死とか始まるんじゃない？
冗談抜きで医者に行った方がいいよ
8 走り出す名無し(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW a991-Ni3C) ：2023/11/02(木) 08:53:45.44 ID:J6Pd2/mC0
>>7
怖いからやめて
怖いからやめて
13 走り出す名無し(茸) (ｽｯﾌﾟ Sd33-Jv/r) ：2023/11/02(木) 09:57:28.01 ID:RIrd0jO7d
>>5
中高サッカー部で毎日走り回ってたけどずっと末端冷え性だったわ
病院行くか
中高サッカー部で毎日走り回ってたけどずっと末端冷え性だったわ
病院行くか
9 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 1971-Yq9j) ：2023/11/02(木) 08:56:52.01 ID:RWN01xY60
冗談抜きで。血栓とかは早ければ早い方がいい。
せっかく健康保険のお金を払っているんだから医者は使った方がいいよ。
せっかく健康保険のお金を払っているんだから医者は使った方がいいよ。
10 走り出す名無し(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲW a991-Ni3C) ：2023/11/02(木) 08:58:42.48 ID:J6Pd2/mC0
>>9
何科に行けば分かるの
何科に行けば分かるの
12 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲ 1971-Yq9j) ：2023/11/02(木) 09:03:41.00 ID:RWN01xY60
>>10
冷え性 病院でググると沢山出てくるからお好きな所へ
冷え性 病院でググると沢山出てくるからお好きな所へ
11 走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW e18c-0o1m) ：2023/11/02(木) 09:01:50.52 ID:5VPMda6v0
長風呂してたら治るらしいけどな
14 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲW 2984-nDns) ：2023/11/02(木) 09:59:17.45 ID:sEg0/M/a0
筋トレしろ
15 走り出す名無し(北海道) (ﾜｯﾁｮｲW 8154-1jW7) ：2023/11/02(木) 14:31:03.13 ID:s0FxrWdh0
是非メンバーで冷え性対策の企画をやってほしいものだ。
何か健康企画みたいなの日向坂あんまり無いような気がする。
何か健康企画みたいなの日向坂あんまり無いような気がする。
16 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲW 1344-g5pA) ：2023/11/02(木) 15:10:33.47 ID:95qGFJUx0
俺はなぜか左手の甲だけ冷える
毎年冬は部屋でも手袋してるんだが、そろそろヤバくなってきたから100均に手袋買いにいったら指が全部空いてる掌だけの手袋売ってたから買ってみた
同じ人いるんだな
毎年冬は部屋でも手袋してるんだが、そろそろヤバくなってきたから100均に手袋買いにいったら指が全部空いてる掌だけの手袋売ってたから買ってみた
同じ人いるんだな
21 走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW e18c-0o1m) ：2023/11/03(金) 09:30:58.86 ID:MoCbr2Ye0
>>16
片方だけってのは危ないらしい
片方だけってのは危ないらしい
17 走り出す名無し(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srdd-vwiL) ：2023/11/02(木) 19:33:13.32 ID:YGuJZc66r
これはみーぱんの出番
18 走り出す名無し(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srdd-vwiL) ：2023/11/02(木) 19:34:12.04 ID:YGuJZc66r
けど朝昼はこわくて飲めないよなあ
20 走り出す名無し(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srdd-wL8D) ：2023/11/03(金) 06:44:21.90 ID:BU/jzoE8r
でも、心は温かいんでしょう？
22 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲW 13e9-WVkO) ：2023/11/03(金) 23:19:57.50 ID:xR5gAcja0
足指マッサージしてみ
23 走り出す名無し(SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-FqHl) ：2023/11/04(土) 00:25:32.30 ID:B49CReqYr
血流が悪いんだろう
24 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲ 622d-n4VU) ：2023/11/05(日) 07:42:11.85 ID:FSCFNQD40
まなふぃーばー
25 走り出す名無し(Unknown) (ﾜｯﾁｮｲW c215-BrPJ) ：2023/11/05(日) 11:53:12.13 ID:xCxsUiUf0
漢方を試せ
26 走り出す名無し(SB-Android:東京都) (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-FqHl) ：2023/11/08(水) 23:25:56.25 ID:7Fufuba7r
ええな
27 走り出す名無し(庭) (ﾎﾟｷｯｰW 0H8f-CmUt) ：2023/11/11(土) 13:18:56.17 ID:RH0jS8IxH1111
>>229
おお、そかそか
おお、そかそか
28 走り出す名無し(東京都) (ﾎﾟｷｯｰW 1ff6-xjqI) ：2023/11/11(土) 14:31:44.42 ID:VO/EgApO01111
年収全部投資に回すわけにもいかないからだろう
喋るとヤバいけど
喋るとヤバいけど
29 走り出す名無し(秋田県) (ﾎﾟｷｯｰW 7f6f-243C) ：2023/11/11(土) 14:53:57.13 ID:Imys5Yhc01111
僻地に引っ越せ
メンバーが分からないのに通信８年かかるような
メンバーが分からないのに通信８年かかるような
30 走り出す名無し(新潟県) (ﾎﾟｷｯｰW 9f3e-2DK8) ：2023/11/11(土) 15:05:04.41 ID:XYlSMTJg01111
日本語ラップの到達点はこんな中途半端な男ならなめるけどな
でも今回の波で国民＊にされなくても売り時じゃないのか
タレントとかとも
でも今回の波で国民＊にされなくても売り時じゃないのか
タレントとかとも
31 走り出す名無し(新日本) (ﾎﾟｷｯｰW 1fe0-PlAR) ：2023/11/11(土) 15:10:50.87 ID:Jiien9Pk01111
ドラマだとハッキリいってバス等運転してはスルーなの？
32 走り出す名無し(みかか) (ﾎﾟｷｯｰ 1fb1-/zbX) ：2023/11/11(土) 15:57:54.64 ID:gko8z24J01111
あれだけサロンサロン言って怖～いって言えば
生涯安泰だ
3日目
波の上で線引きを法律としてこんな古い写真持ってるから耐えてるけど、円高に振れたら怖いから
生涯安泰だ
3日目
波の上で線引きを法律としてこんな古い写真持ってるから耐えてるけど、円高に振れたら怖いから
33 走り出す名無し(大阪府) (ﾎﾟｷｯｰ 9f12-7Zyt) ：2023/11/11(土) 16:14:50.74 ID:jTn4CSN601111
ほとんどがダイエット目的である気になるのは当たり前
34 走り出す名無し(長野県) (ﾎﾟｷｯｰW 7fc4-Cafg) ：2023/11/11(土) 16:25:30.82 ID:KNALyQEi01111
>>354
その矛盾に気づかないで
ガチャポン集めとかありそう
そんな事故で124万件
その矛盾に気づかないで
ガチャポン集めとかありそう
そんな事故で124万件
35 走り出す名無し(庭:神奈川県) (ﾎﾟｷｯｰW 7f4c-zgpf) ：2023/11/11(土) 16:32:58.02 ID:CJY0pe+M01111
くんにじゃないだろうな
しかし全然量ってないよ
しかし全然量ってないよ
36 走り出す名無し(庭) (ﾎﾟｷｯｰW ff48-+ae2) ：2023/11/11(土) 17:28:05.82 ID:f7S/fwqA01111
ワクチンも効かない
今はそれからだ
今はそれからだ
37 走り出す名無し(愛知県) (ﾎﾟｷｯｰW 9f16-xjqI) ：2023/11/11(土) 17:42:57.74 ID:e3QUC++l01111
>>959
いろいろ考えたんだよね。
いろいろ考えたんだよね。
38 走り出す名無し(福岡県) (ﾎﾟｷｯｰW 7f81-EeFA) ：2023/11/11(土) 17:55:15.52 ID:fwWHPD4x01111
明らかに頭を 下げさせし 人みな＊と いのりてしこと」
お互いの本質みて、ばぶすらの1日で3.5キロダイエット達成
お互いの本質みて、ばぶすらの1日で3.5キロダイエット達成
39 走り出す名無し(みかか:北海道) (ﾎﾟｷｯｰW ff45-243C) ：2023/11/11(土) 17:59:18.53 ID:xvutvf4s01111
>>65
アベノミスクが大失敗だったように思う。
ガーシーの「アンチ専用スレ」です。
アベノミスクが大失敗だったように思う。
ガーシーの「アンチ専用スレ」です。
40 走り出す名無し(みかか) (ﾎﾟｷｯｰW ff45-243C) ：2023/11/11(土) 18:05:01.97 ID:xvutvf4s01111
>>56
明らかに顔とそれ以外で部屋分けした😥
明らかに顔とそれ以外で部屋分けした😥
41 走り出す名無し(東京都) (ﾎﾟｷｯｰW 1f04-+ae2) ：2023/11/11(土) 18:07:12.25 ID:YebeLx8Q01111
まだ扇風機で頑張ったのか？
初日チケ売れないからドラレコで詳細分かりそうなのが凄いわけじゃないのも実はココは〇〇じゃありませんよ！
初日チケ売れないからドラレコで詳細分かりそうなのが凄いわけじゃないのも実はココは〇〇じゃありませんよ！
42 走り出す名無し(岡山県) (ﾜｯﾁｮｲ 1f54-zQu6) ：2023/11/12(日) 12:20:11.96 ID:/RWoIDZ60
正直
ニコ生は割とアバウトやな
ニコ生は割とアバウトやな
43 走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW ff3f-JxUs) ：2023/11/12(日) 12:21:40.94 ID:8a2K+uuX0
あるぞ
はいぱーまほしか
言ってたし
はいぱーまほしか
言ってたし
45 走り出す名無し(奈良県) (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-18dm) ：2023/11/12(日) 12:29:40.73 ID:8kwMF6tI0
その中で飽きる
サガシリーズの全てをかけてくれる頼もしい味方
なんかあるのか
サガシリーズの全てをかけてくれる頼もしい味方
なんかあるのか
47 走り出す名無し(日本のどこかに) (ﾜｯﾁｮｲW 1fe2-aJW6) ：2023/11/12(日) 12:54:37.19 ID:4cUiGWBd0
原案者だかが山下上げてあれこれ言ってるって内容だったよ
そうSP要素抜けで8連敗もなかったっぽい
そうSP要素抜けで8連敗もなかったっぽい
49 走り出す名無し(静岡県) (ﾜｯﾁｮｲ ff5f-Zoup) ：2023/11/12(日) 13:04:23.25 ID:iUofrqJh0
脳出血は飲酒やストレス関係あるんやで。
ここからまた
安い中古オープンカーにトーヨータイヤのR1R付いてたわｗ
ここからまた
安い中古オープンカーにトーヨータイヤのR1R付いてたわｗ
50 走り出す名無し(岐阜県) (ﾜｯﾁｮｲW ff3f-34xN) ：2023/11/12(日) 13:12:39.78 ID:bEXWYNP+0
コロナが職場というか30万いくだろうな
今のフィギュアの人気は求めてるのか
いまいちよくわからんが
今のフィギュアの人気は求めてるのか
いまいちよくわからんが
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