田中みな実の苦手な人との距離のとり方。 相手に意見を言うとき心がけていることは？

【田中みな実さんQ&A】苦手な人との距離のとり方は？ 相手に意見を言うとき心がけていることは？etc.
12/10(日) 12:00 美的.com
https://news.yahoo.co.jp/articles/b8692753840bef8c6d317ae92f654f513193ab12
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（出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp）

■田中みな実愛あふれる『美的』読者たちからの質問に田中みな実さんから愛あるAnswer

自分自身を愛し、大切な人を愛する余裕と包容力をもち合わせた、田中みな実さん。美容法も生き方も注目の的の彼女が、悩み多き『美的』読者の質問に、真摯に答えてくれました。

「誰かを愛するだけの、余裕と包容力のある人に憧れます。自分のことでいっぱいいっぱいになってしまうと、誰かを愛するどころか傷つけてしまうおそれすらありますものね。だから、私には大切な人や物がそれ程多くないのかもしれません。心から慈しむことができる人たちを大事にしたいから。

人と接するときに気をつけているのは“距離感”。近からず遠からず。こちらからは求めず、与えたくなる人たちに結果として支えられています。みんなに支えられて、今があると日々実感。年齢を重ねて、ひとりでは何もできないということがよくわかってきました。見返りを求めることなく、共に笑顔で時間を過ごせるのが幸せだと最近よく思います。

ちょっと不器用な私は、うまく伝えられないけど感謝の気持ちでいっぱいなんです。」

（※中略）

■Q．YouTubeなどで親身にアドバイスをされている姿を見て、みな実さんはとても優しい方だなと感じています。相手に対して、思うところがあれば、きちんと伝えるタイプでしょうか？また、伝えるのであれば、どのようなことを心掛けていらっしゃいますか？

「そんなこともないのよ〜。ただ、頼られれば、力になってあげたい！相手に対して思うことがあれば誠心誠意伝えます。

ただし、自分にとって大切な人にだけ。だって、それって物すごく労力のいることだもの。

伝えるときは相手を否定しないこと。肯定しながらも、自分がイヤだと感じることはストレートに伝えます。“そういうつもりじゃないかもしれないんだけど、すごくイヤだった。今私に余裕がないからかもしれないけれど、自分でもよくわからないけれど、ごめん、どうしても引っかかってしまって”とか、うまく言えなくてもいいから誠心誠意伝える努力はします。」

■Q．田中さんは人付き合いがとても上手な方だと思うのですが、苦手な人との距離のとり方はどうしていますか？異性、同性の場合、両方教えてください！

「私ね、実は人付き合いが全然得意じゃないの（笑）。苦手な人とは仕事以外で会わないし。仕事では心を無にしてにこやかに接します。異性に対してはよりフラットに。同性は苦手意識を敏感に察知されそうだから、特ににこやかに。」

■Q．人に気を遣いすぎてたまに気疲れしてしまいます。でも気を遣わないというのも気持ち的にできなくて。そんな風に感じられることはありますか？　感じたときにどうしますか？

「うんうん、きっと、とっても優しいんだね。私の場合、仕事では存分に気遣いを発揮します。プライベートも疲れる程ではないけれど、気遣いは出てしまう方。そういう性分みたいです。だからか、友人はやや鈍感な人多め。時に無神経で腹が立つけど、気を遣わなくていい相手だから、一緒にいて疲れない。あと、気疲れする場所には無理して出向かない。仕事をやりやすくするために好んでしているならいいけど、疲れてしまうのは本末転倒。自分の心に正直に、ね?」

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）