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垂れ尻の原因は筋膜にあり。ヒップアップに効くマッサージ(専門家が監修) …トする筋膜マッサージで骨盤の位置を正し、お尻の大臀筋も鍛えることで、ヒップアップを目指そう。 筋膜マッサージのやり方筋膜マッサージは、テニスボールを… (出典:Tarzan Web) |
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<ツイッターの反応>
後藤真希
@gotomaki923"ゴマキのギルド"の動画を🆙しました👾🎮 🔻ゴマキのギルド 目指せ美尻•••‼︎ライブに向けて後藤真希のヒップトレーニングルーティン youtu.be/561E1OeP7y0 #ゴマキのギルド #ヒップアップ #トレーニング pic.twitter.com/0kwKHzmLZO
ま。
@8AOjAFBRSGQ10Es竹脇さん寝たままヒップアップ4分🍑
麗音(レオン)
@YuusyanoDensetuヒップアップ #shorts youtu.be/A7laVwcSDIg @YouTubeより #アメリカンショートヘア #ベンガル猫 #猫好きさんと繋がりたい #猫の居る暮らし
とりし
@sir_torishi返信先:@sameyama1016 昔から美尻には定評がある 油断せずヒップアップ体操を再開したい
あい¨̮り
@a_i_r_yum🌙…体重も増えてる… 今週は横になって出来るヒップアップくらいしか出来ないなぁ(̨̡ ¨̯ )̧̢
s.f
@sf32860105返信先:@orch1d6 ヒップアップすると より股間も強調される訳で‥ その姿見ながら コーヒー飲めるとか‥ おかわり確定なんですけど☕
akane@足やせダイエット
@akane85157985桃尻になるためには筋トレ必須。ヒップレイズド、バックキック、スクワット… だけどこんなのジム行かないと無理…と思うアラサー主婦のブログです。笑↓ ashi-yasetai.com/2019/10/24/sul… とりあえず今日はヒップアップしたい!という日のマストアイテム「SULALINE」について書いてます。 着やせします!!
❀ひすい🐱
@hisui_m返信先:@blueskyhoneybee Tバックってヒップアップ効果があるとか聞いたことあるんだけどどうなんだろう? ローズさんためしてみて!!
yos
@yos68648464返信先:@orch1d6 これ以上のヒップアップをですか 今ですらエロエロのに…